Ma Formation CJD

FicheFormation
LE BONHEUR AU TRAVAIL
HAPPY EMOTIONS

  • Durée 2 jours 7 et 8/02/19 552€ , 14 heures

Introduction

Un déroulé qui permet de comprendre et d’expérimenter les multiples façons/tactiques/stratégies d’améliorer la qualité de vie au travail et dans ses relations. Vous vous constituerez une trousse à outils riche et variée pour doper votre confiance, pour vivre plus de plaisir et de bien-être,et utiliser des leviers performants dans le cadre de votre métier de dirigeant-entrepreneur comme dans celui de votre vie personnelle.

Objectifs / Bénéfices

Nous passons plus de temps au travail que dans n’importe quel autre environnement; si nous souffrons dans notre travail, ce sont toutes les sphères de notre vie qui en sont affectées.  

Trouver des moyens d’être heureux au travail est une nécessité et son effet systémique dans notre vie très puissant. 

Encore faut-il en comprendre les tenants et les aboutissants, savoir établir quelques stratégies efficaces et gagnantes pour accroître chaque jour et durablement notre quota de plaisir et de satisfaction: c’est ce que vous propose ce module !

Formateur

Sylviane RETUERTA

Sylviane RETUERTA

SylvianeRetuerta - Coach d’Affaires Internationale, Formatrice, Conférencière (Québec-France)

Après une expérience de plus de vingt années dans le domaine du marketing et du management sur différents  continents, Sylviane est avant tout une personne orientée résultat. C’est dans la pratique et sur le terrain (en tant que dirigeante) qu’elle a développé son savoir-faire entrepreneurial et sa connaissance du monde des affaires et du management.

Après plus  de dix années de formation en développement du potentiel des individus, elle se consacre aujourd’hui au développement du potentiel des leaders, de leur(s)équipe(s) et de leur projet d’entreprise.

Son objectif : augmenter auprès de chaque individu la conscience de soi en cultivant les forces et éliminant les obstacles mentaux ou émotionnels rencontrés. 

Les résultats : une transformation durable des individus et des groupes engendrant une performance accrue au sein de l’entreprise

Sa spécialisation : mettre son expérience et ses compétences au service des individus et des stratégies d’entreprise pour atteindre « la Performance Harmonieuse ».  

Contenu / Programme

Jour 1 : Le bonheur c’est un choix !

1. Fonctionnement du processus émotionnel 

2. Notre Inconscient et le SAR, nos plus grands alliés : comment les reprogrammer efficacement

 3. Organisation et planification : les clefs de voûte du stress minimum 

4. Le cercle vertueux du Bien-Être 5. Vous et vos mentors : votre Cercle d’Excellence

Jour 2  :Un dirigeant Heureux 

1. Dopez votre confiance

 2. Portez haut vos valeurs…..et vivez vos passions! 

3. Le Trépied Magique : Sourire-Présence-Focus 

4. La Spirale Vertueuse des rituels gagnants 

5. Plan de développement personnel

Axes de progrès

Après la formation les stagiaires auront acquis de nouvelles compétences émotionnelles et notamment :

 Comprendront mieux leurs états internes pour pouvoir les améliorer constamment 

  Sauront davantage instaurer un climat harmonieux gage de résultats positifs 

 Ils auront développé plus d’authenticité et de puissance dans leurs interactions avec leur environnement 

 Ils seront plus performants, auront accru leurs facultés de concentration 

 Auront en main de véritables clés pour être plus heureux


Méthode et Outils pédagogiques

Vous vous constituerez une trousse à outils personnelle riche et variée

Pré-requis

Ce module se concentre essentiellement sur les émotions et stratégies positives. Avoir suivi le module du Leadership des Émotions est un plus mais pas un prérequis

Témoignages

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